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中國大陸第一大內陸湖，同時也是第一大鹹水湖，就是位在青海省境內的青海湖。藏人朝拜青海湖，通常需要花3個月的時間，才能完成環湖一周的心願，近年來則發展油菜花景色和環湖自行車賽，吸引遊客不遠千里而來。

青海湖周邊有4座大山，分別是祁連山脈的大通山、日月山，以及青海南山與橡皮山。總面積約為4500平方公里，是台北市和新北市加在一起面積的兩倍大，藏語原意就是「青色的海」。

環湖一周約為360公里，藏人環湖朝拜一圈約需3個月的時間。青海湖海拔3260公尺、平均水深21公尺、鹽度1.2南港外約指油壓4%。

2000年前，青海湖南北兩岸是絲綢之路的青海道和唐蕃古道的必經之地，相傳唐朝文成公主出嫁時，曾因思念家鄉，而把可以看到長安的日月寶鏡隨手丟出去，就變成了青海湖。

目前青海湖北岸有315國道、南岸有109國道，交通堪稱便利，也成為青藏線上重要的景點。近年除發展夏季油菜花景色外，更有連續舉辦15年的還青海湖自行車賽，吸引中外遊客。

▲青海湖是中國大陸第一大內陸湖及鹹水湖，湖邊藏民放養牛羊。（圖／彭媁琳攝 , 2017.09.02）

▲青海湖是中國大陸第一大內陸湖及鹹水湖。（圖／彭媁琳攝 , 2017.09.02）

▲青海湖是中國大陸第一大內陸湖及鹹水湖。（圖／彭媁琳攝 , 2017.09.02）

▲青海湖是中國大陸第一大內陸湖及鹹水湖，曾經是魚雷試射基地。（圖／彭媁琳攝 , 2017.09.02）

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▲青海湖是中國大陸第一大內陸湖及鹹水湖。（圖／彭媁琳攝 , 2017.09.02）

▲青海湖是中國大陸第一大內陸湖及鹹水湖。（圖／彭媁琳攝 , 2017.09.02）